Занятия в секции «Морские звезды»
В бассейне второго корпуса продолжаются регулярные занятия воспитанников секции «Морские звезды». Юные пловцы совершенствуют свои навыки, осваивая новые элементы спортивного плавания.
Занятия проводятся в рамках реализации муниципальных проектов «Юные чебоксарцы учатся плавать» под руководством инструктора-преподавателя Валерии Евгеньевны. Программа построена с учетом возрастных особенностей детей.Младшие группы
Занятия с дошкольниками проходят в формате, адаптированном для начального этапа обучения. Основной акцент делается на адаптацию ребенка к водной среде. Дети учатся преодолевать естественное волнение, осваивают правильное дыхание (вдох-выдох), погружение и базовые навыки удержания на воде. Ключевое упражнение на данном этапе — «стрелочка», которое формирует чувство баланса и скольжения, необходимое для последующего обучения спортивным стилям.Старшая группа
В старшей группе тренировки приобретают более выраженную спортивную направленность. Воспитанники демонстрируют уверенное владение элементами кроля на груди и активно работают над техникой движений ног брассом.
Недавно ребята приступили к освоению нового раздела программы — плаванию на спине. Отработка навыка проходит с использованием поддерживающего инвентаря. Кроме того, в программу включены упражнения на задержку дыхания и подводное плавание на коротких отрезках, что способствует развитию уверенности под водой.
Желаем воспитанникам секции дальнейших успехов и новых спортивных достижений.