Польза супа в рационе детей
Нужен ли суп в детском рационе? Это один из самых частых вопросов, которым задаются родители. Уважаемые мамы и папы, давайте разбираться вместе:
- мы недостаточно употребляем воды и жидкости, а супы восстанавливают и поддерживают водно-солевой баланс;
- легче перевариваются и усваиваются, так как в них присутствуют продукты в разваренном виде;
- супы хорошо насыщают организм и служат источником энергии;
- в осенние-зимний период согревают организм.
В группе "Крепышок" педагоги провели беседу с детьми о пользе супов. Поговорили о пользе овощей и "готовили" овощной суп. Немало радости и интереса вызвала игра "Угадай на вкус овощ", которая помогла сделать общий вывод и дружно сказать: "Да! Мы за суп!