Питание ребенка летом
Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, в связи с чем повышается потребность в белке - основном пластическом материале. Кроме того, в жаркие дни организм ребенка теряет с потом значительное количество минеральных веществ и витаминов. Для покрытия этих дополнительных затрат требуется увеличение калорийности и пищевой ценности рациона. С другой стороны, в жаркие дни у детей нередко ухудшается аппетит. Так как же организовать питание ребенка в летнее время? Чем же полакомить маленьких гурманов?
Педагог второй группы раннего возраста Артамонова С.А. разработала серию консультаций для родителей, которые могут помочь родителям организовать питание детей дома. Так же сделала подборку блюд, которые можно приготовить в домашних условиях совместно с ребенком.
Совместное приготовление — одно из самых интересных и развивающих занятий для ребенка. Здесь соединяется приятное и полезное: дети учатся новому и делают общее дело со взрослыми, а это очень сближает.